牛乳 100cc
マシュマロ 50g
板チョコ 1/3くらい
厚揚げの甘辛炒め
https://cookpad.com/recipe/2529100
片栗粉をまぶしてカリカリに焼いて
しょうゆ、砂糖、酒、みりんで味付け
餃子
豚ひき肉 200g
キャベツ2〜3枚
オイスターソース 大さじ1
しょうゆ 小さじ1
にんにく
片栗粉 大さじ1
かくふの煮物
https://cookpad.com/recipe/766649
かくふ、人参、こんにゃく
水100cc
醤油砂糖みりん酒 各大さじ1
タンドリーチキン
https://cookpad.com/recipe/1110918
鶏肉3枚分？多め
A:プレーンヨーグルト 80g 大さじ4強
A:トマトケチャップ大さじ2
A:カレー粉小さじ２（なければ市販カレールーを少量のお湯で溶かす）
A:すりおろし生姜＆にんにく１かけ（市販のチューブでもOK)
A:こしょう（黒コショウがおススメ）適量
A:はちみつ小さじ２
A:お好みでパプリカ粉（甘味が出て色鮮やかになります）適量（小さじ１）
A:お好みで香辛料（クミン・マスタードシード・カルダモンなど）
続きを読む タンドリーチキン
クックルン餃子
ハニーマスタードチキン
ハニーマスタードソース
鶏もも2枚分
粒マスタード 大さじ1と1/2～大さじ2
マヨネーズ 大さじ2
はちみつ 大さじ1
しょうゆ 小さじ2
鶏肉の柚子胡椒焼き
豆乳味噌汁
ねこぶだし大さじ1と1/2
水 300cc
豆乳 1カップ
味噌 大さじ2